чемпионат . этикет джиу-житсу .

Вчера , в субботу проходил чемпионат Бразилии по грэпплингу ( Brazilaian NoGi Nationals 2011). Почти месяц в связи с этим в Файтзон, где я тренируюсь, была выделена специальная отдельная ежедневная тренировка без кимоно для тех кто планирует участвовать, чему я был особенно рад.

Грэпплинг ( борьба без кимоно) мне нравится больше, хотя здесь в Бразилии такие вещи говорить не принято J. По моему мнению борьба без кимоно более динамична , к тому же мне особенно нравится атаковать замками и болевыми на ноги, а в кимоно это делать сложнее. есть ещё и чисто бытовая причина : рашгард и шорты постирать после тренировки занимает 5 минут и ещё пару часов и всё снова чистое и сухое тогда как постирать и высушить кимоно – это целое предприятие которое нужно специально планировать.

Из академии Файтзон в чемпионате участвовало около 10 человек. И сам Рико Виера решил тоже выступить после достаточного долгого перерыва. Рикардо Виера, в отличии от своего брата Лео Виера, перестал выступать и серъёзно готовиться и почти всё своё время отдал своей академии Файтзон в Рио и благотоворительному проекту помощи детям из фавелы Кантагало в Рио , который тоже занимает много его времени и сил.

Для тех кто не знает , Рикардо Виера 9 ( девяти ) кратный (!) чемпион мира в бразильском джиу-джитсу, с очень перспективной карьерой всё ещё впереди , принял решение отойти от активных собственных тренировок и выступлений в чемпионатах и посвятить себя подготовке спортсменов и благотворительной работе с детьми из фавелы.

Нужно сказать , что даже без всякой специальной подготовки ( сам Рикардо практически не тренировался вообще (! ) и тренировок к чемпионату , Рикардо Виера всё равно дошёл до финала и взял серебро только на одном своём таланте. Это было что-то вроде того как кто-нибудь проходя мимо , услышал шум , зашёл и решил поучаствовать в чемпионате. Ну и победил там всех ( Чемпионат Бразилии и уровень соответствующий !) и только уступил балл в финале.

Джэки Суза взял золото не только в своём весе , но ещё и выиграл золото в абсолютной категории коричневых поясов, совершенно доминирую всех своих соперников , что вообще не оствляло сомнений. В общем достаточно успешный день для команды Файтзон . 4 золотых медали и , кажется 6 серебрянных на чемпионате Бразилии по грэпплингу 2011.

Я не участвовал по паре причин , главная : тренироваться в двух разных школах ( «семьях» джиу-джитсу) одновременно не совсем политически корректно. За какую ( и против какой ) тогда выступать на чемпионате ? поэтому мой совет тем кто встанет перед такого рода вопросом здесь в Бразилии , правильнее всего выбрать одну школу и тренироваться в ней и с ребятами из неё. Хотя в двух одновременно интереснее J. В своё оправдание скажу , что я и не планировал становиться частью команды Фабрисио. Просто после такого приёма , который мне там оказали , как-то всё само собой получилось. Но это верно в случае если приехал сюда на два-три месяца и планируешь выступать.

С другой стороны , если ты в Бразилии всего на пару недель, то правильнее и интереснее посетить несколько школ , чтобы выбрать ту , которая подходит тебе больше всего и атмосфера которой тебе кажется более «твоей». Здесь в Рио много хороших академий джиу-джитсу, но одна из них всё таки окажется немного лучше, правильнее и комфортнее, дружественнее именно для тебя.

Только не нужно в вопросе выбора покупаться на название , громкое имя или известность школы. Это будет как герой Майка Майерса ( один из моих любимых комедийных актёров) в одном из фильмов, когда его девушка спросила о том что он больше всего ценит в женщине, тот ответил : «я знаю, что правильным ответом будет «чуство юмора» или что-то в этом роде, но для меня важнее размер груди».

Часто небольшая школа или малоизвестная академия может предложить больше в плане персонального внимания к тебе и личной о тебе заботы, чем большая академия с сотней тренирующихся. В этом плане лично для меня Файтзон и академия Фабрисио подходят больше всего. Тренировки в них постороены совершенно по-разному и изучаемые техники и акценты на них тоже разные. Но атмосфера мне нравится в обоих.

На прошлой неделе после тренировки в академии Фабрисио , все кто был здесь тихо взялись за руки, молча образовав круг , сам Фабрисио прочёл молтву, после чего мы все некоторое время вот так стояли молча держась за руки. один из ребят из академии погиб в этот день, я не стал спрашивать как это случилось. Но в том, что меня пригласили встать в этот круг и взяться со всеми вместе за руки для молитвы за этого парня , который был частью «фамилья» ( семья по-португальски ) было что-то особенное.

Ребята в письмах меня спрашивали об оношении к иностранцам ( гринго) которые приезжают тренироваться джитсу в Бразилию. Отношение , в общем, вполне нормальное и вполне дружественное и открытое. Но отношение ещё необходимо заслужить. Ведь все здесь понимают , что многие ( достаточно большая часть ) приезжает на несколько дней , и между осмотром достопримечательностей Рио и ночных клубов Копакабаны приходит сюда на пару тренировок чтобы сфотографироваться и рассказать и показать потом дома ( назовём их коллекционеры фотографий) и в этом нет ничего плохого! Джиу-джитсу ведь тоже достопримечательность Бразилии!

другая категория , назовём их «собиратели скальпов» придут на пару тренировок чтобы дома рассказать друзьям как долго они держались в спарринге или как чуть-чуть не поймали человека с чёрным ( вставить другой цвет по вкусу) поясом на какой-нить болевой. Они приходят на рядовой текущий спарринг как кто-то приходит на чемпионат, чтобы кому-то что-то доказать или позже рассказать. С такими чаще всего возникают травмы , именно по причине того, что они здесь не для обучения , а из желания «показаться». А это ведь все видят и все понимают.

Был такой случай , боролся с одним из «разовых» посетителей. Достаточно легко. Потом решил что пора закончить, взял спину, взял шею, остановился чтобы дать ему время похлопать ( что нормальный человек и сделает , похлопает и мы начнём позиции и борьбу сначала ) , а он начал дёргаться так как будто сейчас я его задушу насмерть и изнасилую всю его семью J , расцарапал меня при этом ... потому к новым визитёрам здесь относятся с отрожностью. Им ( таким визитёрам) совершенно невдомёк , что от того , что ещё один гринго появился на горизонте , чтобы завтра снова исчезнуть навсегда, никто не будет менять тренировочную программу или отдавать все силы тому чтобы заставить именно его похлопать х-количество раз J.

Если кто-то сегодня , скажем , работает только атаки из полу гард или отдаёт спину ( потому что это то над чем он сегодня работает ) и к чему ему ломать эту программу из-за кого-то или объяснять , что сегодня цель моей тренировки вот такая или такая , или это мой уже шестой раунд подряд и сил уже просто нет .... пусть думает и мнит о себе что захочет , и когда к радости такого нового визитёра он вдруг оказался на спине у человека с более высоким поясом , это станет предметом долгих рассказов дома J.

Заметил , что чаще всего имена новых гринго никто запоминать и не пытается. Хочу чтобы меня поняли правильно , отношение очень дружелюбное и открытое ! но к случаю с именами , это как в извстном анекдоте про старых байкеров , когда те на предложение молодых «гонщиков» познакомиться отвечали : « а что с вами знакомиться, вы же каждый раз новые» . так и здесь.

а вот когда ты продолжаешь появляться на тренировках день за днём, не выпячиваешься , и ведёшь себя соответсвенно, не как собиратель скальпов , а как человек , который пришёл учиться и не стесняется в этом признаться, к тебе вдруг начинают обращаться по имени , даже люди , которые , как тебе казалось , вообще твоего имени и не знали ! вот тогда можно сказать , что ты в «семью» принят.

Ещё о правилах «этикета» джу-джитсу о некоторых из которых очень мало говорят , но , которые , приходят и усваиваются с опытом.

Коротко подстриженные ногти и чистое ( не пахнущее потом и грязное кимоно) это даже не обсуждается, это что-то само собой разумеющееся.

Уважение к партнёру по тренировке ( спаррингу) которое выражается в том , чтобы не подвергать его опасности получения глупых и ненужных травм. Это чаще всего болезнь новичков , которые ещё не совсем понимают , что делают и используют силу там , где не стоит её использовать, а так же «разбрасывают» пальцы , руки , локти , колени и прыгают и мечутся во все стороны... или захватив голову пытаются с силой её оторвать не зная пока ничего более техничного J.

И ещё , последнее , но не в последнюю очередь ! считается признаком низкого этикета если кто-то рассказывает о том , кого он хлопнул tapped ( победил ) в спарринге. По негласным правилам этикета ты можешь сколько угодно говорить о том кому ты похлопал сам, но рассказывать истории о том, кто похлопал или проиграл тебе, это признак несколько дурного тона и мнение о тебе сложится соответсвенное. Пусть кто-то другой говорит о твоих победах , но если ты сам смакуешь такие рассказы , то люди «бывалые» посмотрят на тебя как на новичка , который пока ещё ума не набрался J.

Надеюсь кому то советы пригодятся )))

17. академия Фабрисио

Вчера тренировался в ещё одной академии джитсу здесь в Рио. Академия Джиу-Джитсу Team Fabricio. профессор Фабрисио Мартинс Коста , чёрный пояс 6-й степени. Его академия расположена очень удобно на Копакабане и всего в трёх кварталах от меня, в пяти минутах ходьбы. Видел вывеску и проходил мимо уже много раз и всё время говорил себе , что надо бы зайти сюда и вот всего-то через пару месяцев таки собрался и зашёл.

Эта академия попадает как-раз в середину моей класификации то есть прямо между спортивно-соревновательных и традиционных академий : Тренировки в академии Фабрисио 5 раз в день ( критерий и признак спортивно-соревновательной направленности ) , но кто-то из ребят выступает (меньшинство) и имеет очень хоршие показатели ( чемпион мира и чемпионы Бразилии) , кто-то вовсе и нет ( большинство ) и просто тренируется «для себя» и атмосфера более дружественная ( признаки традиционной академии).

В Бразилии , когда приходишь в новую академию очень полезно иметь рекомендации, в общем и без них тебя примут , но с ними всё таки лучше. Гораздо. Ещё раз в этом убедился вчера в академии Фабрисио.

Пришёл на вечернюю тренировку. Поздоровался , представился, объяснил откуда приехал. Спросил возможно ли потренироваться. В ответ : без проблем! Атмосфера в общем очень добродушная и радушная. Профессор Фабрисио Мартинс – удивительно дружелюбный человек. Очень к себе располагает.

Я обмовился, что один из моих друзей тренируется в его академии. Дальше вопрос: да? Кто?

Мой хороший товарищ Стивен Кампус получил зесь 2-й дан к своему чёрному поясу в бразильском джиу-джитсу и представляет Team Fabricio на Филипинах. У него большая академия в Маниле , а сам он уже 10 лет постоянно приезжает тренироваться в Рио каждый год в академии Фабрисио Мартинс.

Назвал имя Стивена. Что тут началось! Пожать мне руку выстроились все кто здесь был на тренировке. Приимали меня как вновь нашедшегося родственника. Окружили вниманием и ещё полчаса после окончания тренировки сидели все вместе на матах и разговаривали обо всём. Очень понравилась атмосфера здесь . более «семейная» присущая традиционным школам . сразу начинаешь чуствовать себя частью «семьи».

В общем после такого приёма было решено , что теперь вечерами ( 19.30 – 22 часов) планирую тренироваться здесь в академии Фабрисио Мартинс.

Академию эту очень рекомендую. Действительно семейная атмосфера и каждый пытается подсказать или помочь. Это видно даже в стиле борьбы здесь. никто не «дёргает» и не «прыгает» или "скачет" взяв болевой или захват и не пытается травмировать друг друга. Очень правильная атмосфера.

Для тех кто решит посетить Equipe Fabricio в Рио ( очень рекомендую ! ) , адрес таков : Avenida Nossa Senhora De Copacabana 1017. Это на углу улицы Miguel Lemos. Большая вывеска прямо на главной улице. Пропустить или не заметить просто невозможно !

Из новостей здесь :

Мой товарищ-ирландец вернулся в Рио из Сан Пауло. Он летал туда на 3 недели тренироваться в головной академии Alliance. Ему понравилось очень! очень серъёзная академия именно спортивно-результативной направленности , и , самое главное, в Сан Пауло никаких отвлекающих факторов ( нет пляжей и океана ) и кроме как тренироваться делать в общем больше и нечего и ходить в общем и некуда. Отсюда и результат.

После возвращения в Рио он связался с Gigi Александре Паива – профессором в Академии Alliance в Рио в райне Леблон и теперь будет тренироваться там.

Я ездил в Alliane Рио на вечернюю тренировку. Мне понравилось ! вот только помещение маленькое совсем. Акакдемия занимает комнату наверху на третьем этаже небольшого фитнес центра в Леблоне. В общем маленькая комната в которой лежат маты и на тренировке тесновато, хотя и народу было немного, но людям приходилось бороться по очереди, ожидая своей очереди сидя у стены. репутация у этой школы очень высокая, может быть когда-то в будущем они расширятся, было бы здорово.

Говорил с Александре Пайва , у них , для удобства есть комната с двухярусными кроватями, прямо около академии, для тех кто желает жить рядом. Это очень удобно – жить всего в нескольких метрах от академии. Мик – мой товарищ ирландец остановился там. В комнате на 6 кроватей с ним только один упорный кореец , который живёт и тренируется здесь уже 11 месяцев.

для тех , кто решит приехать в академию Alliance Рио : она находится в районе Леблон , адрес Rua Humberto de Campos, 774 . добирался от Копакабаны на автобусе ( подходит практическу каждый автобус с надписью "Леблон" ) заняло минут 25 , но в час пик скорее займёт немного больше.

На Ипанеме у мыса Апрадор проходит чемпионат Quicksilver по сёрфингу. Каждый день ходим смотреть, удобно расположившись на пляже и лениво потягивая из трубочки молоко кокосовых орехов . вчера соревновались девушки-сёрферы , на что смотреть было особенно приятно.

уже давно перестал заниматься португальским . в основном из ленности , а ещё потому , что куда бы ни пришёл , везде находятся люди , говорящие по-английски. просто везде. и поэтому надобность в экстренном изучении португалького уже отпала. могу объясняться на бытовом уровне и на этой вот "разумной достаточности" решил пока остановиться.

тем кто собирается сюда информация на заметку : в Рио с английским языком всё более или менее в порядке и ситуация продолжает улучшаться. это моё наблюдение . всё больше и больше людей говорит по-английски всегда найдётся кто-то кто поможет перевести в случае необходимости. вот в провинциях и мелких городках ситуация совсем иная. там без португальского будет очень и очень сложно.

16. академия Грейси Хумаита

уже давно планировал начать тренировки в академии Грейси Хумаита в Рио, но откладывал по разным причинам. в основном из-за плотного тренировочного расписания. ехать на ещё одну тренировку вечером просто не оставалось сил. и ещё из-за расположения её несколько далеко от Копакабаны.

в четверг наконец добрался до академии Грейси Хумаита Рио. Доехал сюда со второй попытки. в первом «подходе» не совсем разобрался с автобусами и маршрутом с Копакабаны, Немного сбился с пути по дороге и так и не успел на вечернюю тренировку. Вторая попытка была подготовлена более тщательно и стала успешной.

Пешком прогулялся в район Леблон ( минут 20 ) к озеру Лагоа ( очень красивое место в Рио!) потому что карта google утверждала, что именно оттуда проще всего доехать до Хумаита. Поймал правильный автобус и минут через 25 был в нужном районе. Остановку , на которой нужно сойти , выбрал просто по интуиции и наугад. После началась интересная часть : найти нужный адрес Rua Humaita, 52. Именно здесь сам Хелио Грейси открыл свою академию в 60-х годах и отсюда , как считается , берёт начало джиу-джитсу Грейси. официально называется академия Gracie Brazil = Грэйси Бразилия , но поскольку со временем открылось ещё несколько филиалов академий семьи Грейси в Рио , то именно эта самая первая стала больше известна под именем улицы Хумаита на которой была открыта. В общем место легендарное!

Улица Rua Humaita длинная , начал искать от перекрёстка от номера здания 90 кажется. Посмотрел в какую сторону дома идут на уменьшение и шёл в этом направлении. Прогулки заняли около получаса и вот почему: Номера дома 52 по улице Хумаита найти не смог даже с нескольких попыток методичного осмотра вверх и вниз по улице! Вывески тоже нигде нет.

в 7 вечера в Рио уже темно и спросить как-то и не у кого. В конце концов зашёл в какой-то магазин спортивных велосипедов , который , судя по номеру дома (что-то около 60 ) должен быть недалеко от цели. Вежливо поздоровался и спросил , не известно ли синьоре, где находится адрес Хумаита 52 . на что та сказала : да, академия джиу-джитсу , знаю! Позвони в ворота здания Rua Humaita, 50!

Для тех, кто решит приехать в Gracie Humaita в Рио ( и об этом не пожелеет! Рекомендую настоятельно!) вот как идти : в здании под номером 50 ( большие металлические ворота) находится колледж Padre Antonio Vieira , спрсить у охранника «академия джиу-джитсу Грейси» он покажет как пройти. Сбоку во дворе колледжа есть дверь и лестница наверх в академию. Вывесок на улице не ищите , их просто нет. как нет нигде и самого номера здания 52. Если искать по настоящему адресу, то не найдёте никогда J .

Поднялся по лестнице , представился , объяснил откуда приехал. Профессор , который меня встретил , пожал мне руку и представился просто : Холкер. Для непосвящённых это Холкер Грэйси чёрно-красный пояс 7-й степени , сын Хелио Грэйси.

Холкеру лет около 50 , тренироваться джиу джисту начал в 6 лет . прекрасно говорит по-английски, снова переспросил про страну ( Беларусь ? о том где она находится и какая в ней столица ) и сказал , что из этой диковинной страны никого ещё не встречал. Спросил также о джитсу в Беларуси. В Бразилии очень полезно иметь «рекомендации» , я назвал имена своих товарищей, тех с кем тренировался из его академии, Холкер знает обоих ( оба получали свои чёрные пояса здесь). я извинился за опаздание ( на пол часа) , он спросил : «кимоно с собой? Тогда переодевайся!»

Опаздал на тренировку примерно на пол часа. Хорошо что тренировка двух часовая с 19 до 21. В четверг только спарринг. Уровень очень высокий! Рекомендую настоятельно! Сама академия очень просторная по стандартам Бразилии. очень высокие потолки, очень чистые и аккуратные маты , хорошая вентиляция! Те кто тренировался в Бразилии или хотя бы видел разные академии здесь в Рио особенно хорошо меня поймёт и оценит этот факт! На сегодня , по моему мнению , это лучшая академия в Рио. Вот только добираться сюдо от Копакабаны , где я живу достаточно непросто , особенно в час пик, когда в Рио бывают серъёзные пробки на дорогах.

15. о мотивации

Сегодня подсчитал на пальцах, что здесь в Бразилии уже 6 недель. Время идёт незаметно. Вся жизнь здесь в Рио и весь мой распорядок дня вращаются вокруг тренировок. Должен сказать, что тренировками в Бразилии и прогрессом доволен! Ещё очень доволен интересными встречами здесь. О некоторых из них уже написал , о других ещё собираюсь написать ...

На прошлой неделе , на одной из тренировок мне выпала возможность пожать руку человеку который носит Красный Пояс 9-й степени в Бразильском Джиу-Джитсу! Высший из ныне в мире живущих ! не считая только Карлоса Грэйси у которого Красный Пояс 10-й дан, но Карлос- семья Грейси, о чём свидетельтвует фамилия ( был ещё Хелио Грейси с 10-м даном , но ... ).

Человека этого зовут Ренаро Нетто. Лет ему около 80 ! кроме того , что он является патриархом джиу-джитсу и официально носит титул Гранд Мастер, Ренато Нетто был ещё и двухкратным чемпионом Бразилии по боксу в 50-х годах прошлого века. Приходит он в академию на тренировки два – три раза в неделю. Передевается в старенькое кимоно и даже борется!

часто слышал истории о том как дедушка Хелио Грэйси одевал кимоно, присутствовал на тренировках и даже немножко боролся и в свои 90 лет . также видел стареньких ( а по сравнению с дедушкой Хелио, ещё очень молодых, просто мальчишек J ) тренеров по боксу и тайскому боксу с красными носами и неизменной фразой , повторяемой миллион раз «руки держи выше! руки не опускай!» .

некоторые из них всё ещё держат лапы иногда, но увидеть или представить их одевшими перчатки работающими с мешком или стоящими в парах – это практически нереально из области фантазий, в жизни такого просто не встретишь. При этом ничуть не хочу принизить их ценнейший опыт и заслуги!

Или тренеров по борьбе ( как правило с большими животами, если кто-то знает секрет этого феномена, пожалуйста просветите!) они замечательные преподаватели и учителя, и могут и учат многому и воспитывают чемпионов! но уже не будут замечены борящимися на ковре.

А вот дедушка Хелио боролся и в 90 лет. И Марисио Страуш в свои шестьдесят с хвостом лет борется и Ренато Нетто в свои 80 лет тоже борется и самое главное делают они это с искренним желанием. а кроме них в Бразилии ещё многие сотни 40 и 50 летних людей с чёрными поясами в джитсу , которые продолжают тренироваться.

Так вот мысли таковы : в чём секрет постоянства? Как мотивировать себя продолжать тренироваться ? особенно когда тебе уже за тридцать или за сорок или за пятьдесят? Или когда заветный пояс у тебя уже есть.

Какой должна быть мотивация ?.... чтобы стать сильным и надавать всем, кто обижал тебя в школе? Уже не актуально. Ради медалей и кубков на полке?... из этого тоже уже пора было бы и вырости...

как заставить себя тащиться на тренировку в этом возрасте ?

Здесь в Бразилии заметил и продолжаю наблюдать, что для тех кто не бросил , джитсу стало стилем жизни. Просто частью жизни .

смотрю как люди приходят в академию на тренировки. Приходят как-будто встретиться с друзьями, с которыми знают друг друга уже многие годы. Приходят потому что им нравится здесь быть.

Многие из них уже возростные люди, многие давно уже не выступают активно и давно уже не на пике физической формы. Их ничуть не обескураживает то что сильная и атлетичная молодёжь с более лёгкими чем у них поясами часто доминирует их в спарринге или позиционной борьбе. И в этом нет ничего зазорного. Об этом как-то никто не горюет. Для сравнения возьмите «традиционные» стили где сэнсей просто не позволит себе быть замеченным «сметённым» в спарринге каким-нить новичком с синим (или какие там у них ещё ) поясом. Они всеми силами поддерживают свой сказочный имидж неуязвимости.

Ещё интересно то, что здесь в Бразилии чёрный пояс – не цель , досигнув которой , принято считать что уже цели достиг , а просто ещё одна отметка пути , что-то вроде столбиков на шоссе с цифрами-надписями километров. Цели в общем-то и нет. А если есть , то какая именно ? если цель – это чёрный пояс , то что делать дальше , когда он уже есть?

Чёрных поясов в Бразилии много. Очень много. И здесь у людей с получением чёрного пояса внешне ничего не изменяется. Люди всё также приходят на тренировки, также борятся , временами кто-то хлопает им, временами хлопают они сами... Есть старое Зен высказываение: «до Просветления колол дрова, носил воду. После Просветления... продолжал колоть дрова, носить воду».

Два дня назад в субботу видел на тренировке вот что: Один из молодых парней с коричневым поясом боролся с возростным ( около пятидесяти ) человеком с белым поясом. Коричневый пояс естественно доминировал, но было очевидно, что давалось это ему совсем нелегко! Было интересно наблюдать, что взрослый «белый пояс» хорошо понимает позиции и очень правильно двигается и постоянно держит своего более молодого оппонента в напряжении. Позже выяснилось, что пятидесятилетий «белый пояс» на самом деле давно имеет чёрный пояс, но сегодня принёс на тренировку только кимоно, а пояс свой по ошибке в сумку не положил и просто одолжил и завязал чей-то чужой пояс J . То что свободный пояс оказался белым никого не смутило вообще. Логика такова : мол, это же просто пояс , которым завязывают кимоно, чтобы было удобнее бороться...

Наверное с такой психологической установкой возможно продолжать приходить в академию день за днём и год за годом, продолжать тренироваться даже когда с возрастом пропадёт взрывная скорость, атлетизм, выносливость, а молодёжь наступает на пятки. Причём далеко не в мягкой обуви.

Теперь о самом сюжете который навёл на все эти обрывки мыслей : слышать о том, что Хелио бывал на тренировках в свои 90 лет – это одно , а увидеть самому что-то подобное – это совсем другое. Так вот какую картину видел : 80-летний Ренато Нетто боролся с одним из коричневых поясов по имени Джэкки. Кстати о Джэкки, он уже ДАВНО должен носить чёрный пояс. Очень техничный, очень атлетичный. Кроме джитсу, которым занимается лет уже десять, не занимается больше ничем. Помогает тренировать в академии. Но от чёрного пояса отказывается уже , наверное, пару лет , как я понял потому, что хочет сначала взять чемпионат мира по коричневым поясам.

Джэкки боролся очень осторожно и очень «вежливо». К слову Ренато Нетто не стеснялся спрашивать о вариантах свипа из одного из положений !!! Красный пояс 9-й степени спросил объяснения у молодого коричневого J , как вам это понравилось бы! а Джэкки вежливо объяснил ! Спорт как и всё остальное развивается и не стоит на месте, придумывают новые техники и позиции. кто-то спросит , мол а зачем в 80 лет пытаться что-то новое изучать . а вот о том и разговор !

примерно 10 минутный спарринг закончился победой Красного пояса удушением из положения сверху. Для непонятливых , а также для любителей фильмов кунг-фу и всяких там ниндзя и черепашек иже с ними (которые живут в своём вымышленном мире где 100-летние дедушки из Шаолиня с длинными белыми бородами прыгают, летают и всех и всё крушат : естественно Джэкки не использовал всю силу и разрешил ему одержать победу, а вы как думали? 25 летний профессиональный спортсмен весом в 85 кг без капли жира против 80-летнего старика, даже с 70-летним опытом джитсу. Чтобы предсказать результат не нужно быть академиком J .

Но то что 80 летний человек 10 минут отборолся в партере при этом атаковал и делал это с большим знанием дела , это уже наводит на размышления.

Вот пара фото Ренато Нетто , Патриарха Бразильского Джиу-Джитсу,Красный пояс 9-й степени.

14. бразильский общепит

Снова понедельник. Оба выходных дня шёл дождь. Это уже как традиция: замечательная погода с понедельника по пятницу и пасмурно на выходные. Тренировался в субботу, а всё воскресение был дома. Даже не вышел на улицу из-за дождя. За два дождливых выходных дня были съедены все запасы в холодильнике. кончился кофе, сахар, вода, молоко и тд по списку. В понедельник голод и его спутник- пустой холодильник погнали меня в супермаркет.

Здесь в Рио ( и в во всей Бразилии ) есть две основные сети супермаркетов, которые конкурируют между собой и имеют магазины просто повсеместно: Зона Сул ( Южная Зона ) и Пау Дже Асукар ( Сахарная Голова). Можно гарантированно встретить один из их сетевых супермаркетов практически везде и в радиусе 500 метров. Возле нас удобно расположены оба супермаркета обоих сетей прямо через дорогу и напротив друг друга, так что проблем с закупками просто нет. Или точнее не было. До сегодняшнего дня. сегодня оба закрыты!

Ничего не поделаешь , пришлось идти дальше , благо , что всего в нескольких кварталах есть ещё два таких же. Так вот и они оказались закрыты! Добрёл почти до улицы Санта Клара, где останавливался в гестхаусе, когда только прилетел в Рио. Все супермаркеты по дороге закрыты! Моё предположение : забастовка работников торговли или что-то в этом роде, а вы бы что подумали? Вернулся домой ни с чем. Только раздобыл по дороге бутылку воды по цене в 2.5 раза дороже чем в супермаркете, десяток яиц ( тоже по «спец» цене) и пару булочек, уж очень есть хотелось.

спросил об этом феномене, и выяснилось, что это не забастовка, просто сегодня День Коммерции и конечно все магазины закрыты! Просто все. Интересная Бразильская логика. На мой вопрос: а как же если молока надо купить, ну или хлеба кусочек или там сахара... может стоило бы один дежурный магазин в Рио и оставить, городишко-то ведь разросся с тех пор как начали впервые праздновать этот важный праздник – День Коммерции ... ответ таков : так надо было вчера покупать J.

Ещё один пример Бразильской логики. Этот эпизод мне показался очень смешным , а моим бразильским знакомым вовсе и нет... В один из первых дней здесь, заказал в маленькой открытой кафешке на углу стакан сока асаи. Оплатил и взял чек. Отошёл в сторону и разговаривал с товарищем-ирландцем пока готовят. Прошло минут 5, моего стакана всё ещё не видно и посетителей кроме меня нет, что интересно. Подождал ещё несколько минут, в конце концов решил спросить: случайно не послали ли они гонца в Амазонию, в джунгли собирать ягоды асаи для моего сока и когда вообще ожидают его возвращения? Оказалось , что виноват я сам. Оплатив заказ и получив чек ( хорошо, что не выбросил сразу маленькую бумажку, а только скомкал её) нужно ещё раз озвучить мой заказ и передать его вот этой тёте, которая стоит рядом (!) , почти коснувшись плечами с дяденькой, которому я только что оплатил заказ и которая нашу трансакцию видела и слышала! Задача тёти взять мой чек и сунуть в окошко у них обоих за спиной! Почему этот дяденька не мог повернуть руку немножко влево и отдать чек тётеньке у своего плеча или просто минуя это логистическое звено сразу сунуть его в маленькое окошко – выше моего понимания. За стойкой только они двое. Из посетителей только я. Меня и моего товарища ирландца этот эпизод очень развеселил J , а пара моих бразильских знакомых не нашли в этом вообще никакого юмора! Мои попытки объяснить роль этой тёти рядом и логику этой рабочей единицы с месячной зарплатой, отвечали – такая система в Бразилии. Не кажется ли тебе странной эта система? – конечно нет- это вполне норамально ! На следующий мой вопрос : а если бы это маленькое заведение принадлежало тебе , брал бы ты на работу лишнего бесполезного человека и платил ему зарплату из собственного кармана? после короткой задумчивой паузы ответ - нет! Тогда я добивал их новым вопросом: тогда почему ты считаешь , что такая организация – это вполне нормально? Слышал в ответ : так у нас в Бразилии такая система и это нормально! J Так что лучше заранее быть проинструктированным о системе работы подобных заведений в Бразилии.

выходные и фавела

Начался второй месяц моего прибывания в Бразилии. Ещё одни выходные в Рио. В субботу выспался , сходил на тренировку к 11 утра , а после бездельничал до самого вечера. Вечером с товарищами по квартире поехали в район Лапа. Посидели там в небольшом баре где играют живую традиционную бразильскую музыку , погуляли по улочкам Лапы ночью. Народу невероятно много, просто толпы шарятся. Весело и шумно. Возвращались домой около 2 часов ночи , а народ только продолжал туда прибывать!

В воскресение с самого утра с набережной Копакабаны , которая от нас в двух кварталах, доносится музыка и шум. Громко ОЧЕНЬ. С Томасом- товарищем по квартире пошли посмотреть , чтобы разобраться что там происходит , ну и навести порядок наконец.

Вся набережная Копакабаны , а это несколько километров , забита народом! Людей толпы. Тысячи это точно. Играет музыка, все что-то пьют , закусывают, танцуют . перекрыли всё движение транспорта вдоль всей набережной от Ипанемы.

При более близком рассмотрении начали бросаться в глаза странно одетые люди: тёти и дяди , мальчики и девочки. Странно , если не сказать больше... как говаривала героиня Ноны Мордюковой в фильме «Бриллиантовая рука». Странности перечислять не буду, чтобы не травмировать чьё-нить неокрепшее воображение , скажу сразу , что выяснилось : сегодня здесь в Рио проходит какой-то ежегодный ( или ещё что-то вроде того) гей парад. И постеры и плакаты об этом висят по всему Рио уже месяц. Только те , кто плакаты на португальском не читает и новости по телеку на португальском не смотрит об этом и не знают!

А тысячные толпы народу там обясняют тем, что кариокам ( жителям Рио) подойдёт любой повод повеселиться и погулять, тем более , что везде разливают алкоголь , играет музыка , народ танцует , рядом океан и пляжи и все пёстро и «легко одеты» .

мы с Томасом решили вернуться домой , не обошлось , конечно , без взаимных шуток по поводу нашего с ним на это мероприятие визита. Я сказал, что он – Томас вовсе не на шум толпы и музыки меня туда вёл , а по его собственному чутью- его к своим тянуло. Он мне тоже ответил что-то в этом роде. Там же вдоль набережной на скамеечках сидели пенсионеры , выгуливая собак и за всем этим безобразием наблюдали, а может быть просто пришли своих поддержать ...

Дома снова завели разговоры о фавелах , фильмах и страшных историях с ними связанными. Томас снова спросил не хотел бы я сходить в фавелу , подняться на вершину и посмотреть сверху на город. то что самый красивый вид на Рио с вершин фавел – это факт , который знают все. Нужно сказать , что этот разговор у нас продолжается ещё с самого моего приезда в Рио и нашего знакомства. Ещё с тех пор как мы передвинули диван к окну с видом на фавелу.

Томас сам никогда в фавелу не заходил ( потому что ему страшно ) хотя наполовину бразил и живёт в Рио уже два года, но регулярно говорил мне , мол , а давай вот пойдём и всё... я каждый раз на такие провокции отвечал , что сегодня ну просто никак, и веско объяснял причины отказа ( только что постираны единственные носки, или вот как раз сейчас любимая передача в интернете, или вот сейчас как раз надо книжку в библиотеку отнести...или ещё что-то в этом роде ) . в общем сегодня снова после взгляда в окно на фавелу , запел он мне эту песню про поход туда на вершину. А я взял , к его великому удивлению, и согласился.

План похода был составлен такой. Сначала спустились вниз и поговорили с секьюрити – охранником в нашем здании, парнем , который сам из фавелы напротив. Он сказал , что идти можно запросто , но если кто-то остановит вопросом : «какого .... вы здесь делаете?» стоит назвать его имя и сказать , что он нас сам сюда пригласил.

С собой взял только старый телефон и больше ничего. Подошли ко входу в фавелу , около которого я проходил уже , наверное , сотни раз, немножко потоптались у входа и нервно так меденно двинулись вверх по ступеням. У входа сидит чернокожий мальчишка лет 15, окинул нас внимательным взглядом. Выше , метров через 200 вверх внутри фавелы начинается настоящий лабиринт.

Узкие переулки или улочки,на котоых два человека одновременно не разойдутся, какие-то ступеньки, куда идти непонятно вообще. Какой-то чужой затерянный мир трущоб и лабирантов из них.

Цель похода : добраться на самую вершину фавелы на гору и посмотреть сверху на Рио. Поэтому логически надо двигаться по направлению вверх. Что мы и делаем. На углах , на улицах сидят люди , кто на корточках , кто-то ещё на чём-то кто-то просто стоит. кто-то навстречу идёт, проходит. По одному , групками по нескольку человек. Мне кажется , что все на нас смотрят. То что я выгляжу как гринго , и что таким как я здесь не место, понятно за версту и от этого мне как-то немного беспокойно, а тут ещё Томас попросил , чтобы я шёл впереди , блин!

Где-то здесь у Томаса сдали нервы и он заговорил с людьми, внимание которых мы кажется привлекли . он , Томас , говорит на португальском и спросил , можно ли нам подняться на вершину, мы живём вот там внизу совсем рядом и один наш амиго ( именем которого мы запаслись заранее) посоветовал нам подняться на вершину и осмотреть всю эту красоту внизу.

Парни сказали, что проблем нет, мол проходите и объяснили как и в каком направлении держать путь.

От себя скажу , что если всю эту топографию перевести в горизонтальную плоскость , чтобы в этом лабиринте не было понятно где верх , а где низ ( так ведь ясно : чтобы выбраться из фавелы надо идти по напрвлению вниз каким-то образом ) , то я просто не представляю как постороннему там найти дорогуи не заблудиться. Сразу вспомнились передачи и рассказы о том как спец подразделения зачищали фавелы в Рио и Сан Пауло от наркоторговцев и что без вертолётов ( поддержки с воздуха) полиция туда просто войти не могла. Такие мысли , признаюсь , спокойствия не добавляют.

Идём дальше, ступеньки крутые и улочки серпантином и расположены абсолютно неорганизовано. Идём уже минут 10 – 15 . Вверху по направлению движения метрах в 50 от нас снова стоит группа парней, занимая и перекрыв всю узкую тропинку , котрая и так метр в ширину между стенами трущоб. К моему радостному облегчению один из них улыбаясь окликнул меня по имени, пошёл нам на встречу и пожал мне руку. Парня зовут Роналдо ( как известного бразильского футболиста ) и как раз в вчера , в субботу мы познакомились в академии , когда боролись с ним. Мы немного поговорили о цели визита , Роналдо показал как пройти на вершину фавелы и весь оставшийся путь мы ( особенно мой товарищ Том ) шли высоко подняв головы с бодрой упругостью в походке.

Вид с вершины и правда красивый. Посидели там и на обратном пути уже почти внизу , посмотрели на наше окно в здании через дорогу от входа в фавелу. Оно отсюда очень хорошо видно.

Было странно смотреть как-будто наоборот. Теперь такое чуство , что когда я стою у окна и смотрю на фавелу , кому-то очень хорошо видно меня в этом самом окне.

Вот фото меня на вершине фавелы с видом на Ипанему внизу. Качество фото совсем не очень , поскольку фото сделал на телефон, но собираюсь снова подняться туда теперь уже с нормальным фотоаппаратом и нормально всё там сфотографировать .

достопримечательности Рио

На прошлой неделе собрался наконец посмотреть достопримечательности Рио. Откладывал по причине того, что занят в будние дни, а в выходные, когда можно это сделать , почему-то каждый раз портилась погода. Получалось буквально вот так: солнце и ясное голубое небо, на небе ни облачка всю неделю, а в от с самого утра субботы и до вечера воскресения пасмурно. И так почти весь сентябрь. Мы об этом даже шутили.

Мой товарищ, ирландец по имени Мик, с которым вместе тренируемся здесь в Рио, улетает на две недели тренироваться в академию Аллаенс в Сан Пауло, и так же как и я пока ещё нигде не был в Рио и кроме тренировок за месяц не видел больше ничего.

Чтобы больше не откладывать, в понедельник решили посмотреть главную достопримечательность Рио : статую Христа на горе Корковадо. Много раз видел эту картинку в фильмах , журналах и фото – это как визитная карточка Рио де Жанейро. даже не думал , что когда-то буду здесь и увижу сам вживую.

Добирались с Копакабаны на автобусе. На моём неандертальском португальском выяснял идёт ли именно этот автобус до Корковадо. После нескольких попыток был найден правильный автобус и мы триумфально прибыли в пункт назначения. Добраться до вершины горы можно тремя способами: на специальном поезде , пешком ( для экстрималов, но слышали мои уши, что кто-то пешком туда доходил) или на специальных маленьких автобусах. Причём автобусов два. Сначала один довозит до середины маршрута ( 20 реалов) . потом пересаживаешься на другой мини автобус ( 18 реалов) и он уже довозит почти до вершины. Дальше на лифте или пешком по ступеням. Вид с вершины невероятно красивый.

И правы были те, кто не советовал ехать туда в облачную погоду или пасмурный день. За облаками ничего не было бы видно. Но в ясную солнечную погоду вид на Рио, побережье и горы красоты невероятной! Пока стоял там в голову почему-то лезли мысли об О.Бендере и о том , что он так и не добрался до Рио де Жанейро хотя так об этом мечтал и даже носил во внутреннем кармане пиджака вырезку из малой советской энциклопедии о Рио де Жанейро, которую и показал Шуре Балаганову во время их судьбоносной встрече в Арбатове...вот такие были мысли. И ещё очень благодарен судьбе за то , что смог приехать сюда...

Кстати о благодарности. После утренней тренировки, заканчивается она в 12.30, которую считаю самой серьёзной и нравится мне больше всего, мы садимся , кто на пол, кто на колено или оба колена, кто-то остаётя стоять. Все наклоняют головы. Кто-то закрывает глаза. дальше вслух читается длинная молитва- благодарность. Из того что позволяет понять мой ограниченный португальский : это слова благодарности Богу , искусству джиу-джитсу, семье джиу-джитсу - всем тем , кто тренируется здесь сейчас вместе со мной и этим поддерживает меня и помогает мне. От себя я ещё добавляю благодарность за эту возможность быть сейчас здесь и тоже благодарю джитсу за всё то что этот спорт мне дал и сделал для меня. После этого все встают , пожимают друг друг руки , обнимают друг друга и ещё раз благодарят за тренировку. Причём всё это абсолютно искренне и не теряет остроты даже после многих повторений.

Статуя Христа на горе Корковадо и вид на Рио с этой высоты очень впечатлили!

В среду снова была замечательная погода , решено было поехать посмотреть ещё одну главную достопримечательность Рио - гору Сахарная Голова. Снова добирались на автобусе с Копакабаны , в этот раз выяснения «правильного» автобуса заняли несколько дольше . около получаса. Но правильный автобус был установлен и мы добрались наконец до района Урка ( вот такое название этого района Рио, которое может кого-то развеселить J ) где и находится канатная дорога на гору. Вид отсюда , почему-то мне понравился и впечатлил намного сильнее чем вид с Корковадо! Кроме как на канатной дороге ( 55 реалов ) сюда не добраться никак и вид сверху просто нереальный. Провел там пару часов. Просто глядя вокруг. Очень хочу снова там побывать. Думаю даже взять с собой книжку и приехать на целый день. Просто посидеть или даже полежать на скамеечках , читать , разглядывать панораму внизу...

ещё одно преимущество жизни в Рио и особенно жизни недалеко от пляжа в том , что например вчера достаточно поздним вечером с товарищем по квартире по имени Томас мы собрались , взяли доски для сёрфинга и отправились пешком на пляж Ипанема. здесь у мыса Апрадор , между Копакабана и Ипанема хорошие волны и собираются сёрферы . на мысе стоят большие прожекторы и подсвечивают пляж и океан. даже около 10 часов вечера народу на досках в воде было достаточно много. вода была холодной и волны достаточно сильные , а мои навыки сёрфинга пока ещё очень скромные. потому я просто положил доску на песок , и лёжа на ней наблюдал как катаются другие. хотя должен признаться, что неторопливо и лениво так прогуливаться вдоль набережной с доской для сёрфинга под мышкой мне понравилось. ловить на себе взгляды встречных прохожих , которые понятия не имеют , что я просто эту доску прогуливаю :-) .

сегодня днём взял скейтборд у того же Томаса и покатался ( в этом случае под мышкой скейтборд не носил , а именно катался ))) часок на нём вдоль пляжа и набережной Копакабана, выпил кофе по пути домой в кафешке на углу и наконец нашёл время что-то написать в свой блог

о школах и тренировках

Завтра ровно месяц как я приетел в Рио. На какое-то время немного забросил этот блог , на что имелись причины. Причины таковы: рутинный распорядок дня и некоторое однообразие этого распорядка день за днём, потому казалось, что писать как-то и не о чем.

Подъём в 6.45 утра, тренировка с 7 утра до 8.15. возвращение домой , лёгкий завтрак. Около часа на то чтобы «доспать» время , которое недоспал ночью. Следующая тренировка в 10.30 до 12.45. возвращение домой с визитом в супермаркет за продуктами по дороге. Ланч , отдых ( чаще всего просто засыпал днём) или выходил на пляж, не для того чтобы там лежать , а прогуляться по набережной Копакабана и вдоль пляжа . здесь на пляже есть «вещи» на которые очень приятно посмотреть, если кто-то понимает о чём я говорю. В Бразилии прибывание топлесс на пляже ( как и нудистские всякие пляжи) запрещено законом, но никто не запрещает девушкам носить самые минимально возможные купальники ... и .. должен заметить они этим правом не пренебрегают...

В 16.30 следующая тренировка, которая достаточно лёгкая и на которую в основном приходят более «лёгкие» пояса . Решил не ходить на вечернюю тренировку в 20 часов до 22. Слишком много народу, место ограничено и людям приходится ждать своей очереди сидя у стены. Вечерняя тренировка самая многолюдная. Большинство людей просто не могут позволить себе тренироваться утром и днём , по причине того , что у большинства нормальных людей есть семьи, работа или учёба и другие «обязанности» , и единственно возможное для них время для занятий –это вечер. Нужно сказать , как и во всех школах здесь , формат тренировок «демократичный», это означает , что нет дискриминации по цвету поясов. Все тренируются друг с другом. Тебя могут попросить потренироваться и с белыми и с синими и с фиолетовыми поясами, что-то вроде «помощи» поскольку это важно для их роста. И это абсолютно правильно , именно так я строю тренировки в своём клубе. Быстрее всего прогрессируешь только с «качественными» партнёрами по тренировкам. Это знает каждый , кто серъёзно боролся, боксировал или играл в теннис, шахматы и т.д. Но! Когда сам оказываешься в роли ученика здесь , а особенно приняв во внимание стоимость перелёта, проживания и самих тренировок , то начинаешь относится к этому несколько по-другому J. Вся идея поездки в Бразилию = тренироваться с людьми, которые «выше» тебя и тем самым подстегнут твой собственный рост , но лететь через половину земного шара , и за собственные деньги «помогать» другим .... J

Из собственного опыта самые серъёзные тренировки, и те , которые мне нравятся больше всего, это утренние. В 7 утра и особенно с 10.30 до 12.30. на них приходят те , кто активно выступает и те кто занимается джиу-джитсу «фулл тайм». Народу здесь гораздо меньше, но «качество» и калибр партнёров по тренировкам гораздо выше.

Ещё о тренировках в Бразилии. Расписание тренировок практически идентично во всех академиях джиу-джитсу здесь в Бразилии. 7 утра , 10 утра , 16 часов и 20 часов. В некоторых ( с более соревновательной направленностью ) это расписание включает все 4 тренировки, в более «традиционных» школах всего две ( в 7 утра и 8 вечера, а две дневные тренировки просто выпадают из расписания). Но алгоритм времени применим к любой из школ. То есть если ты решил приехать на тренировку в академию, которая тебя интересует, но не нашёл их расписания занятий или вэбсайта или просто не хватает португальского, чтобы выяснить расписание по телефону, то полезно знать следующее: гарантированно не ошибёшься если приедешь к 7 утра ( в некоторых школах тренировка начнётся в 7.30 и просто придётся подождать 30 минут) , или вечером к 19.30 .

Ещё одна деталь, которая может быть интересна тем, кто планирует тренироваться в Бразилии и решает на какой из академий остановиться. моя собственная классификация и моё набюдение. Я разделяю школы на два типа : соревновательные (competition) и традиционные. Команды «соревновательных» академий активно выступают на чемпионатах и тренируются соостветственно. Градация поясов здесь практически исключительно по показателям соревнований и участию в чемпионатах и тренируясь здесь от тебя ожидают именно участия в чемпионатах. Формат тренировок и изучаемые техники направлены и ориентированы именно под соревнования . для примера в академии ФайтЗоун Рикардо Виера (соревновательная академия) за полный календарный месяц не было рассмотрено ни одной (!!!) техники болевых или удушающих. Основное время и всё внимание уделяется важным аспектам соревновательной борьбы , детали позиции ( положения рук , корпуса ..) , тому как эффективнее сделать свип ( 2 очка) или гард пасс ( 3 очка) или взять спину всадив оба крюка ( 4 очка) .

В «традиционных» академиях ( пример академия Страуш Джиу-Джитсу и ещё множество других «небольших» школ, где мастера- старого поколения и старой закалки ) приоритет отдаётся в основном именно техникам «завершения» ( удушающим и всевозможным болевым) и акцент делается на что-то вроде духовного роста учеников. Здесь никакого прессинга на предмет участия в чемпионатах: хочешь – выступай, не хочешь –не надо. Эти старики считают, что соревнования – это вообще не главное, а даже наоборот от этого самого главного отвлекает. Об этом , кстати, говорил и сам Хелио Грэйси. Градация поясов здесь несколько иная чем в «соревновательных» школах и критерий здесь другой нежели результаты выступлений на чемпионатах.

Так что при выборе академии : каждому своё . Один из ребят в нашей квартире по имени Вильям заинтересовался тем, что я прилетел в Рио тренироваться джитсу. Мы долго разговаривали на этот предмет, а на следующий день Вильям сказал, что наш разговор его вдохновил настолько, что решил сам начать тренироваться и попросил меня порекомендовать академию. Я оценил его шансы как очень хорошие (Вильям очень неплохой сёрфер и несколько раз участвовал а главное завершал !!! полный марофон ). Из двух академий предложенных мной ( Файтзоун=соревновательная школа и Страуш джитсу=традиционнная школа) он выбрал традиционнную и очень этим выбором доволен. Теперь каждый вечер слышу новые истории о занятиях и отвечаю на множество вопросов о техниках. Теперь он один из нас J.